VIOLENCIA DOMÉSTICA: ¿ESTÁN EXENTAS LAS PAREJAS DEL MISMO SEXO?

VIOLENCIA DOMÉSTICA: ¿ESTÁN EXENTAS LAS PAREJAS DEL MISMO SEXO?

MTRA. GABRIELA SCHWARZ

Directora de Asociación Menorah, I.A.P


“Vivir violencia es como estar muerto en vida.”

Sobreviviente de violencia doméstica.

Los seres humanos queremos amar y ser amados. Desafortunadamente, en esta constante búsqueda del amor, muchas veces escogemos a la pareja equivocada. Sin importar la orientación y preferencia sexual, todos estamos en riesgo de tener una relación abusiva. Tanto las personas heterosexuales como las homosexuales podemos sufrir violencia doméstica.

El fenómeno de la violencia se aprende. Y, desafortunadamente, el primer contacto que existe con esta problemática suele ser en nuestras propias casas. Cuando una persona crece dentro de un ambiente hostil, con figuras paternas y maternas que juegan los roles de víctima y de victimario, es más propensa a repetir estos patrones que a interrumpirlos.

Pero… ¿qué es la violencia? Toda aquella acción que cometemos con la intensión de controlar o someter a otra persona, que atenta contra su dignidad humana, integridad emocional y espiritual; y nunca debe de ser justificada. 

⊛ Distintas caras, mismo fenómeno: violencia 

A diferencia de lo que muchos piensan, la violencia no discrimina género, edad, religión, grado de estudios, ni nivel socioeconómico. Esto quiere decir que, todos en algún momento hemos ejercido algún tipo de violencia, consciente o inconscientemente, y al mismo tiempo hemos sido víctima de ésta.

⊛ Existen cinco tipos de violencia:

Física: toda acción intencional de someter, controlar y agredir físicamente a una persona, por medio de golpes, pellizcos, quemaduras, arrojar objetos, etcétera.

Psicológica, emocional y verbal: cualquier acción u omisión dirigida a degradar o controlar la conducta, las creencias, y/o las decisiones de una persona que afecte su estabilidad psicológica y emocional, usando la humillación, la intimidación, los insultos, la ley del hielo, entre otros.

Sexual: imponer u obligar a una persona a tener y/o mantener cualquier actividad sexual en contra de su voluntad.

Económica: controlar y manipular a través del dinero. 

De género: todo acto de violencia cometido y/o dirigido a una persona por el simple hecho de ser mujer (sea cisgénero o trans). Todas estas formas de violencia suceden en diferentes aspectos de nuestras vidas: en nuestras relaciones familiares, con nuestros amigos, con nuestras parejas, en la escuela y en el trabajo. Y la característica principal que tienen es que siempre la ejerce el que tiene poder contra el que es más débil o vulnerable

⊛ Violencia a doméstica, también en la diversidad

Tristemente vivimos en una sociedad machista que tiende a reconocer la heterosexualidad como única orientación sexual, promoviendo la homofobia y rechazando la homosexualidad como una normalidad.

Es por esto que la problemática de abuso en parejas formadas por un hombre y una mujer, en la que el hombre es visto como el agresor y la mujer como víctima, ha sido mayormente reconocida, estudiada y atendida. Se cuenta con cierta información y recursos de apoyo solo para las mujeres, aunque en aspectos de desarrollo e implementación de protocolos de atención e intervención todavía nos falta mucho.

Y entonces, ¿qué pasa con los hombres que son víctimas de sus parejas mujeres u hombres? ¿O con las mujeres que son violentadas por sus esposas o parejas mujeres? Para ellas, los protocolos también son deficientes.

Las mujeres lesbianas y los hombres gays también merecen ser apoyados y atendidos. La violencia doméstica en parejas del mismo sexo es una realidad, aunque permanezca invisible. Sin embargo, es claro que, al tratarse de una minoría juzgada y estereotipada, el tema esté poco visibilizado.

La violencia doméstica en parejas del mismo sexo tiene efectos como la baja autoestima de la persona agredida y la obstaculización de sus derechos a la salud, seguridad y vida. Entre los factores que la propician podemos identificar: el rechazo a la identidad y orientación sexual de las personas; la influencia de modelos parentales; la discriminación social; la falta de recursos de apoyo; el abuso a sustancias y alcohol; entre otros.
 
¿Cómo saber si soy víctima de violencia doméstica?
Muchas veces no somos conscientes de que nos encontramos en una situación de violencia doméstica. Nuestra mente y nuestro cuerpo son los encargados de hacernos ver que algo no está bien a través de diferentes malestares emocionales y físicos.
Ejemplos de ellos son:
•Sentimientos de devaluación, relacionados con la convivencia en pareja.
•Depresión y ansiedad.
•Culpa.
•Aislamiento.
•Desórdenes de la conducta alimenticia, de sueño y problemas de aprendizaje.
•Bajo rendimiento en las diferentes áreas de nuestra vida.
•Pérdida de identidad propia.
•Baja autoestima.
•Enfermedades psicosomáticas (por ejemplo: migraña, malestares estomacales, dolores de espalda, entre otros).
Como podemos darnos cuenta, el impacto que tiene la violencia en nuestras vidas es terrible. Pedir ayuda lo antes posible es apremiante. Sin embargo, a muchos nos cuesta darnos cuenta de lo que estamos viviendo y aceptarlo nos da vergüenza y miedo. Pero una vez que nos animamos a decirlo en voz alta y salir de ella, el sentimiento de libertad es incomparable.
 
¿Qué puedo hacer si estoy viviendo violencia doméstica?
Primero, aceptar que algo está mal. Es muy importante que no enfrentemos a nuestro agresor, ya que esto puede ponernos en riesgo. Es necesario que pidamos ayuda a un profesional o a una persona cercana. Es importante que nos informemos acerca del tema. Podemos también recurrir a nuestras redes familiares y de amistades para recibir apoyo. Todo esto nos ayudará a romper el ciclo de violencia en el que estamos y salir adelante poco a poco.

Aquí presentamos algunas de las instituciones a las que podemos acudir para pedir asesoría y apoyo. 

Instituto de Estudios Sobre Sexualidad y Pareja (INESSPA)

Este instituto brinda asesoría sexológica, al igual que sexoterapia individual y de pareja. Ofrecen también terapia psicológica tanto a nivel de pareja como individual. Se encuentran en Uxmal 43, Col. Narvarte Poniente, C.P. 03020, CDMX. Puedes contactarlos a través de contacto@inesspa.com, en el teléfono (55) 5530 2618 y en su página web https://inesspa.com/

Asociación Menorah, I.A.P.

Esta organización busca visibilizar los distintos tipos de violencia, en especial doméstica, y apoyar a quienes son víctimas de ella. Brinda servicios como terapia psicológica individual y de pareja. Puedes escribirles a contacto@asociacionmenorah.org, llamarles al (55) 5553 1571 y (55) 5286 6770 y visitar su página web http://asociacionmenorah.org/

Instituto Latinoamericano de Estudios de la Familia A.C.

El ILEF es una organización que proporciona apoyo psicológico y terapéutico. También proporcionan psicoterapia de pareja y de familia. Puedes escribirles a clinica@ilef.com.mx o a direccionclinica@ilef.com.mx. Su teléfono es (55) 5554 5611 y se encuentran ubicados en Odontología 9A, Copilco-Universidad, C.P. 04360, en la Ciudad de México. Su página web es http://www.ilef.com.mx/

IFAC (Instituto de la Familia, A.C.)

Al IFAC también puedes acudir frente a casos de violencia doméstica. Cuentan con servicios como terapia de pareja y terapia familiar. Se encuentran en Av. Insurgentes Sur 1971, Local 30 Nivel Terraza (del Centro Comercial Plaza Inn), Col. Guadalupe Inn, Del. Álvaro Obregón, C.P. 01020, en la Ciudad de México. Puedes consultar su página web para más información https://www.ifac.edu.mx/.

Instituto de Estudios de la Pareja S.C.

En este instituto puedes acceder a terapia individual y de pareja. Frente a las afectaciones debidas al Covid-19 se encuentran también dando terapia a distancia. Puedes comunicarte con ellos al teléfono (55) 5651 2179 o escribirles un correo a info@institutodelapareja.com.mx. Se encuentran ubicados en Calle Cóndor 11, Col. Alpes, Del. Álvaro Obregón, en la Ciudad de México. Puedes consultar su página web para más información https:// www.institutodelapareja.com.mx/index.html

El Armario Abierto: innovando en educación sexual

El Armario Abierto es una librería especializada en sexualidad que cuenta también con un espacio donde se imparten pláticas, talleres y diplomados acerca de diversidad sexual y sexualidad. Puedes llamar al teléfono (55) 5286 0895 o visitarlos en Agustin Melgar 25, Col. Condesa, C.P. 06140, en la Ciudad de México. Su página web es https://elarmarioabierto.com.mx/ El Gobierno de la Ciudad de México también ha creado la Unidad de Atención y Prevención de la Violencia Especializada para la Atención a la población LGBTTTI (UNAVI). En ella, puedes acceder de manera gratuita a servicios como atención psicológica, asesorías jurídicas, pláticas y talleres. Cuentan con áreas de psicología y trabajo social que también pueden apoyar frente a casos de violencia doméstica. Es importante mencionar que la mayoría de las instituciones dedicadas a temas de sexualidad, pareja y familia son incluyentes. Esto quiere decir que también atienden a la comunidad LGBT+ aunque no se mencione literalmente en la descripción de sus servicios.

¡Digamos no a la violencia doméstica!

A través de la comunicación expresamos nuestros pensamientos, ideas, sentimientos y necesidades. Nadie tiene el derecho de hacernos sentir mal al respecto. Es por esto que, poner límites desde etapas tempranas de la relación, por más difícil que sea para algunos de nosotros, es esencial. Aprender a decir no, no signifi ca falta de cariño o respeto. Al contrario, es poder hacer valer nuestra opinión. Respetarnos a nosotros mismos es el primer paso para construir relaciones sanas. Cuando nos respetamos y aceptamos a nosotros mismos, con nuestras fortalezas y debilidades, y reconocemos nuestro valor como personas; podemos entonces definir lo que queremos, lo que merecemos y lo que no estamos dispuestos a tolerar de los demás. La violencia nunca se justifica.

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